Jo nākamgad vienmēr būs nākamgad, tā ir nākotne, kas nekad nepienāks.

Nu jau pirms vairāk nekā 10 gadiem, kad dzīves sarežģītos posmos pēc padoma vērsos pie ekstrasenses Aijas Trofimovas, viņa man vienmēr deva mājasdarbus – meditācijas, lasāmvielu un arī skaitīt kādu pozitīvu apgalvojumu 108 reizes. Šo viņas doto pozitīvo apgalvojumu vēl bieži izmantoju arī tagad. Jo tas nostrādā ik reizi, kad nepaslinkoju.

Afirmāciju veidošanas un skaitīšanas metodikas noteikti var būt dažādas. Katrs var meklēt savu veidu, kā ir vislabāk, ērtāk un kurš dod vislabāko rezultātu. Taču es visu šo laiku esmu izmantojusi ekstrasenses Aijas doto afirmāciju skaitīšanas metodiku:

  • izvēlies kādu pozitīvu apgalvojumu;
  • sāc skaitīt Mēness 1. dienā un skaiti 21 dienu pēc kārtas. Ja vēlies turpināt, sāc atkal 1. Mēness dienā to pašu vai arī citu afirmāciju. Ja esi izlaidusi kādu dienu, tad atsāc atkal no jauna 1. Mēness dienā;
  • vēlams skaitīt balsī. Bet, ja nav iespējams, der arī klusiņām pie sevis;
  • vislabāk to dari no paša rīta, uzreiz pēc pamošanās. Taču, ja nesanāk, der jebkurš dienas laiks, galvenais – nepārtraukt 21 dienas maratonu;
  • katru dienu šo apgalvojumu skaiti 108 reizes.