Reklāma

Spageti sacepums ar spinātiem

Māra Lapsa

/

Praktiskais Latvietis

2026. gada 12. aprīlis, 00:01

Klausies ziņu audio formātā

2026. gada 12. aprīlis, 00:01

Abonentiem

Spageti un spinātu sacepums.

Spageti un spinātu sacepums.

Foto: Shutterstock / Latvijas Mediji

Ātri pagatavojama un garda recepte, kur spinātus var aizstāt ar nedaudz apbrūninātiem purava un šķiņķa gabaliņiem.

Sastāvdaļas

ap 125 g spageti
150 g saldētu spinātu
120 g rīvēta cietā siera
40 g rīvēta cita siera

Reklāma

Tēma

Tēmturi

Turpini lasīt

Grūbu sacepums.

Vienkāršas un gardas grūbas mājas gaumē

Ķirbja kūka.

Gaisīgā ķirbju un mandeļu kūka

Skābeņu zupa ar grūbām.

Skābeņu zupa ar grūbām

Maize.

Novadu latviskās garšas! Cepam rupjmaizi, baltmaizi, saldskābmaizi un karašiņu

Reklāma

Reklāma

MĀJA ĢIMENE

Rita Grinberga, tantras skolotāja, apzinā tības prakšu vadītāja

Pašizziņas slazdā

Rita Grinberga, tantras skolotāja, apzinā tības prakšu vadītāja

Pašizziņas slazdā

Daļu pērnajā sezonā lietoto medikamentu drošāk aizstāt ar jauniem.

Tuvojoties gripas sezonai, iesaka pārskatīt mājas aptieciņu

Niks Endziņš.

VIDEO: Niks Endziņš pēdējā vārdā tiesā kritizē izmeklēšanu un pieprasa pilnīgu attaisnošanu

Niks Endziņš.

Niks Endziņš neslēpj nepatiku pret publiskiem pasākumiem: "Man ļoti nepatīk iet publikā"

Magone Liedeskalna.

Magone skarbi izsakās par sevi pirms astoņiem gadiem: "Es biju lauku klomza"

Tukšs bērnu laukumiņš. Ilustratīvs attēls.

Rēzeknes dome atbalsta bērnudārza "Vinnijs Pūks" reorganizāciju

Margarita Kolosova ar mazdēlu.

"Viņam ir jāizbauda bērnība!" Margarita Kolosova par mazdēla runas attīstību

Izstādē “Rīgas tekstilmozaīka 2026”.

Meistardarbs! Tekstilmozaīkas plašā izstāde

Ieva Sutugova pārtop par Eirovīzijas zvaigzni Lorīnu.

Ieva Sutugova pārtop par Eirovīzijas zvaigzni Lorīnu — skatuvi piepilda emocijas un jaudīgs priekšnesums

Niks Endziņš.

Niks Endziņš apgalvo, ka bijusī draudzene viņam sagādājusi nepatikšanas ar likumu

Kaspars Znotiņš.

Znotiņš par 25 gadiem laulībā un sievas nozīmīgo lomu viņa dzīvē

Kārlis Auzāns iesaistās kopīgā džemā ar vietējiem mūziķiem Keiptaunas klubā.

Kārlis Auzāns un Dante Pecolli iesaistās kopīgā džemā ar vietējiem mūziķiem Keiptaunas klubā

Sācis kā viesmīlis, nu aktieris Kaspars Zvīgulis ir restorāna “Fazenda” līdzīpašnieks.

Negribu spēlēt pēc gadījuma režisoru diktāta; Kaspars Zvīgulis tiek pie savas sapņu lomas

Ralfs Eilands uz skatuves atdzīvina "Gogol Bordello" trakulīgo enerģiju.

Ralfs Eilands uz skatuves atdzīvina "Gogol Bordello" trakulīgo enerģiju

Rīgas 1. slimnīcā ceturtdien notiks bezmaksas dzimumzīmju pārbaudes

Viedierīces nelieto tumšā telpā ar izslēgtu apgaismojumu.

Kardiologs: Lielākais veselīga miega traucēklis ir viedierīces

Nikola Krištopane.

Nikola Krištopane atklāj, kā šobrīd raugās uz attiecībām

Rīgas Valsts tehnikuma četri audzēkņi ir Latvijā kopš paša kara sākuma (no labās): Karina Voločaja, Margarita Povalko, Oleksandrs Titarenko un Dmitro Tarasovs (aizmugurē).

Četri gadi Latvijā — kā ukraiņi patiesībā ir iejutušies mūsu sabiedrībā?

Dzintars un Kristīne Lindenblate.

Andris Rudzītis izrāda uzmanību Kristīnei Lindenblatei. Kā reaģē Dzintars?

Magone Liedeskalna.

Magone atvadās no vecās dzīves

Bez speciālista ziņas gan nevajadzētu iegādāties un treniņam izmantot līdzsvara spilvenus vai platformas, īpaši, ja cilvēks jau ir gados un vingro viens.

Kritienu riski vecumdienās: kā pasargāt sevi

Dzīvojot Skotijā, Marta Svensone bija apņēmusies dzimtenē atgriezties, kad meitai sāksies skolas laiks.Attēlā: abas jau ceturto gadu dzīvo Latvijā, Gabriela mācās Valmieras Viestura vidusskolā un atzīst, ka grūtākā bijusi lasīšanas prasme un sadraudzēšanās.

Tilts savējiem. Kas ir kurmis? Kā reemigrantu bērni iejūtas Latvijas skolās

Kristīnes Lindenblates mīļotais Dzintars.

Kristīnes Lindenblates mīļotais Dzintars atklāj, kas viņam traucē bildināt mīļoto

Dž. Dž. Džilindžers autorvakara "Pilnīgi atklāti" pirmizrādē kultūras centrā "Ulbrokas Pērle".

Džilindžera jaunās sievas māte atklāj, ko domā par režisoru

Aktieris Edgars Pujāts.

Pēc smaga dzīves posma Edgars Pujāts veicis krasas pārmaiņas

Plastikas ķirurgs Jānis Lapiņš atklāj savu kotlešu gatavošanas recepti.

Arī kotlešu gatavošanā vajadzīga precizitāte! Plastikas ķirurgs Jānis Lapiņš atklāj savu recepti

Magone Liedeskalna.

Magone dodas pie etiķetes ekspertes — vai viņai izdosies apgūt smalkās manieres?

Pusdienas. Ilustratīvs foto.

Cik elektrības "apēd" pusdienas? Gatavojam kartupeļus un gaļu, rēķinām izmaksas

Poļu modelis ar santehniķa instrumentiem pozē pie Eifeļa torņa Parīzē. Rietumeiropā savulaik klīda briesmu stāsti par “poļu santehniķi”, kurš atņems darbu vietējiem meistariem, taču vairāk nekā 20 gadu pēc ES paplašināšanās liela daļa poļu viesstrādnieku ir atgriezušies dzimtenē. Reuters/Scanpix foto

Poļu santehniķis atgriezies mājās! Polijas ekonomikas apbrīnojamais izrāviens

Dzērvenes ir vērtīgas ogas, kas satur dažādas bioloģiski aktīvās vielas, antioksidantus un C vitamīnu.

Lielogu vai purva dzērvenes: kuras vērtīgākas? Klāt - receptes

Maksims Busels Šēras tēlā un Mārtiņš Egliens.

Mārtiņš Egliens pēc Busela uzstāšanās Šēras tēlā uzdod negaidītu jautājumu

Toledo vārti (1827) uzcelti par godu karalim Fernando VII, kad viņš atgriezās Spānijas tronī pēc Napoleona karaspēka okupācijas.

Pagarināt atvasaru Madridē: karaļpils, māksla un ezeri pilsētas vidū

Ieva Sutugova.

"Gandrīz ideālajās vakariņās" negaidīts pavērsiens — Ievas Sutugovas mājās atslēgts ūdens

Grupas Sub Scriptum solists Kristers Rudzītis un viņa līgava Baiba.

Foto: Saderinājies grupas "Sub Scriptum" solists Kristers Rudzītis

Andrejs Judins, Mairis Briedis, Kristaps Zutis, Anda Čakša.

Aizvadītās nedēļas TOP: iespējama vardarbība Saeimā, briest gaidīta boksa cīņa, politiķe pievēršas veselīgam uzturam

Annas draudzene Līva.

Pēc 284 dienām pazudusī Anna guldīta zemes klēpī: atmiņās dalās draudzene

Dziesminieks, dzejnieks, mūziķis Varis Vētra.

Mīlestības trubadūrs; Varis Vētra par teātri, kino, dzeju un biznesu

Pieaugušam cilvēkam dienā nav ieteicams uzņemt vairāk par 4 g sāls.

Garšu klasika! Ceļvedis sāls daudzveidībā

Niks Endziņš un Sindija Bokāne.

"Jūtos kā no jauna iemīlējusies!" Bokāne un Endziņš pēc krīzes atkal bauda romantiku

1894. gada 15. augustā Konstantīns Rengartens devās ceļā no Rīgas, lai kājām apietu apkārt pasaulei. Šim neparastajam ceļojumam viņš bija gatavojies desmit gadus un cerēja to pabeigt aptuveni četros gados. Tomēr var teikt, ka patiesībā tas bija sācies jau agrā bērnībā.

Četri gadi un gandrīz 27 000 kilometru: Rengartena ceļš no Rīgas apkārt pasaulei

Margaritas Kolosovas jaunākā meita Annija.

Kolosovas ģimenē uzvirmo nesaskaņas bērna pieskatīšanas dēļ

Kristīne Lindenblate.

Lindenblates dzīvesbiedrs netic viņas biznesa idejai

Čili ir ļoti daudzveidīgs – no maigi sildošas līdz ugunīgi asai garšai.

Garšvielas vēsākam laikam

Veģetatīvā distonija nav spriedums

Krāsnī cepts ķirbis.

Krāsnī cepts ķirbis

Agita ar meitām godam pilda vīram doto solījumu, ka arī pēc viņa aiziešanas “Gunčas gardumi” tiks turpināti. Attēlā: Agita Šamšele ar meitām Ilzi Kobiaku (no kreisās) un Līvu Tīci, kā arī mazmeitu Luīzi. Fonā redzams foto ar Gundaru Šamšeli.

"Pasveiciniet Gunču!" Pēc saimnieka aiziešanas sieva un meitas turpina viņa iesākto

Pēteris Vasks, Andris Bulis un Čiris.

Bulis, Čiris un Vasks dodas pie Dzintras Gekas, bet tas, ko viņi ierauga, liek apmulst

Organismam nepieciešams pietiekams miegs.

Kāpēc sievietēm nevajadzētu upurēt miegu? Ārste atklāj, kā tas ietekmē organismu

Magone Liedeskalna.

Magone pēkšņi atrod dzīvokli, kas varētu atrisināt viņas mājokļa problēmas

Kristiāna Lasmane.

Garšīgi, sātīgi un olbaltumvielām bagāti! Lasmanes tunča vrapa recepte

Intars Rešetins-Pētersons.

Arī mīlestībai ir savas robežas! Rešetins-Pētersons atceras ēdienu, ko sievai lūdzis vairs negatavot

Cidoniju kārtojums.

Cidoniju kārtojums

Ralfs Eilands.

Ralfs Eilands: Joprojām turpinu laulāt, vadīt kristības

Beramos produktus ieteicams pārbērt hermētiskos traukos, lai tos pasargātu no mitruma un pārtikas kodēm, kā arī nodrošinātu kārtību virtuves skapīšos.

Kārtība virtuvē: kā izvēlēties piemērotākos produktu uzglabāšanas traukus

Prāta spēles draugu lokā smadzenēm nāk tikai par labu.

Kā laikus atpazīt demences simptomus?

Zane Rēvalde.

VIDEO: Zane Rēvalde par sportu, uzturu, NAD+, peptīdiem, MI un medicīnu

Ainars Bumbieris.

Ainars Bumbieris atklāj, ko savulaik darījis uz kruīza kuģiem

Aptieka. Ilustratīvs attēls.

Latvijai trūkst skaidra plāna medikamentu nodrošināšanai krīzes situācijās

Niks Endziņš un Sindija Bokāne.

Endziņš un Bokāne apsver pārvākšanos: apartamentu īre var izmaksāt 4000 eiro

Ķirbju kūka.

Dzimtas pētniecība un bioloģiskās ģimenes meklēšana mūsdienās vairs neaprobežojas tikai ar putekļainiem papīru arhīviem – talkā nāk DNS testi un globālas datubāzes.

Kā izzināt radurakstus? Ceļvedis dzimtas pētniecībā

Līdzsvara spilveni.

Balansa spilveni senioriem: ieguvums vai lieka slodze?

Žurnāla "Mājas Viesis" galvenais redaktors Kaspars Odiņš.

Žurnāla "Mājas Viesis" redaktora sleja: Kā būt latvietim?

Kaspars Kambala.

Kambala runā par atkarībām un iespējamo Olgas neuzticību

Mūziķis Kārlis Auzāns, satura veidotāja Dana Bela, burvju mākslinieks Dante Pecolli un finansiste Ilze Auzere Keiptaunas tirgū.

Pēc vairāk nekā 2000 eiro zaudēšanas biļetēs "Četri uz koferiem" dalībnieki meklē bezmaksas maltīti

Rudens laiks.

Ko tev sola zvaigznes. Horoskopi no 15. oktobra līdz 4. novembrim

STEAM izglītības centrs Madonā.

Madonā atklāj STEAM izglītības centru

Ābolu etiķi var izmantot kā bāzi citu etiķu radīšanai.

Pārbaudīts! Mājas etiķa brūvēšanas noslēpumi

Uzfilcētās lapsiņas.

Rokdarbi iedvesmo! Lapsu zeķītes

Burkānu kūka.

Gardā burkānu kūka

Elīna Fūrmane jeb DJ Ella.

Foto: "Mūzika glābj manu dzīvību." DJ Ella par smago laiku pēc brāļa pazušanas

Mākslīgais intelekts.

No darba zaudēšanas līdz cilvēces iznīkšanai: cik pamatotas ir bailes no MI?

Karīna Caunīte-Orupe.

Rīgas dome izvēlas jaunu izglītības, kultūras un sporta departamenta vadītāju

“Četri uz koferiem”.

"Četri uz koferiem" gardās vakariņas Āfrikā pārvēršas šokā: ceļotāji notiesā kaltētus kāpurus

Dzejniece Magone Liedeskalna.

"Man ir šoks!" Magone saprot, cik dārgi izmaksās mājas apkure

Ķirbju biezzupa.

Ķirbju biezzupa

Olga Kambala.

Olga Kambala plāno dalīt īres izdevumus ar meitu, lai tiktu pie jauna mājokļa

Niks Endziņš un Sindija Bokāne.

No “burbuļpuņķa” līdz individuālajai numurzīmei — Endziņš un Bokāne komentē interneta sacelto vētru

Evija Sloka.

Grupas "Klaidonis" līdera meita Evija Sloka-Valeriusa ASV kļuvusi par māmiņu

Anna Jansone.

Pazudušās Annas vīrs Juris par brīdi, kad mežā tika atrastas mirstīgās atliekas

Triecienviļņu terapija.

Ko un kā ārstē skaņas vilnis

"Ērkšķu" Marta,

"Ērkšķu" Marta vēlas tikt galā ar agresiju

Vientulība. Ilustratīvs attēls.

Vientulība krīzes tālruņa sarunās arvien biežāk saistīta ar akūtu krīzi, konstatē biedrība "Skalbes"

Sēņotājs.

Kad bērnam drīkst piedāvāt sēnes? Uztura speciāliste skaidro, kas jāņem vērā

"Lotos Pharma" ir viena no modernākajām uztura bagātinātāju ražonēm ne tikai Baltijā, bet visā Ziemeļeiropā. Tā ir piemērota arī medikamentu ražošanai, kas būs nākamais solis uzņēmuma attīstībā," saka uzņēmuma "Lotos Pharma" īpašnieks Kaspars Ivanovs.

No uztura bagātinātājiem pie medikamentiem: kā aug Latvijas uzņēmums "Lotos Pharma"

"Nordale Pagalmā" Rīgā pie sešus metrus garās ābolkūkas pulcējās aptuveni 200 viesu.

Foto: Rīgā radīta sešus metrus gara ābolkūka

Gunārs Ķirsons.

"Ja es apstāšos, man viens gads ies pa pieciem." Ķirsons 75 gados sāk visu no jauna

Niks Endziņš un Sindija Bokāne.

Bokāne un Endziņš pēc grūta posma dodas pie gaišreģes

Medus.

Novadu latviskās garšas! Medus receptes saldākai dzīvei

Auskarus var sašūt no dažādiem pabieziem audumiem, arī no džinsa.

Soli pa solim! Šūti origami auskari

Ķirbju sautējums.

Sātīgs ķirbju un maltās gaļas sautējums

Kristīne Lindenblate.

Dzintars apvainojas uz Lindenblati: izpalicis abu ierastais vakara rituāls

Pēteris Vasks: "Savā būtībā esmu pieticīgs un pazemīgs puisis, kuram Dievs dāvinājis mīlestību uz mūziku un spēju arī pašam kaut ko sacerēt."

Bulis viesojas Vaska mājās un atklāj komponista dzīvi Amatciemā

Attiecības. Ilustratīvs foto.

Saderība ir mīts. Ko mēs patiesībā meklējam, kad meklējam "īsto"?

Katrīna Dimanta.

Katrīna Dimanta: Mums visiem pietrūkst glāsta vai vienkāršas sarunas

Alberts.

"Limuzīns dāvanā" dalībnieki uzvelkas līdz maksimumam

Magone Liedeskalna.

Magone mēģina izprast kredītu pasauli

Bumbieru kūka.

Krēmsiera bumbieru kūka

Karsti kūpinātu gaļu ledusskapī var uzglabāt 3–4 nedēļas.

Kā pareizi uzglabāt kūpinājumus?

Margarita Kolosova.

Kolosova pikta par meitas nevēlēšanos iet balsot

Ralfs Eilands.

Ralfs Eilands atklāj, kā "The Prodigy" solista tēls mainīja viņa ikdienu

Olga un Kaspars Kambalas.

Olga atklāj emocionāli smagu atzīšanos par Kasparu: "Ļoti daudz ko biju klusējusi"

Visbiežāk trauksmi izraisa ieildzis, hronisks stress.

Bažīgs prāts dara slimu: trauksmes sekas un risinājumi

ķirbju un kartupeļu pankūkas.

Kraukšķīgās ķirbju un kartupeļu pankūkas

Mamogrāfija ir droša un informatīva krūšu izmeklēšanas metode.

Agrīni atklātu krūts vēzi var veiksmīgi izārstēt

Ceļojuma pēdējās dienās Madridē piedzīvojām pat 41 °C lielu karstumu.

Uz Spāniju pēc pilna Saules aptumsuma: tēva un meitas ceļojums, kas aizveda līdz Kuenkai

Skaistumkonkursu organizatore un influencere Kristīne Lindenblate un Dzintars.

"Es strādāju, viņa smuki izskatās." Lindenblates mīļotais atklāj abu ģimenes modeli

Avārijā cietis auto. Ilustratīvs attēls.

Ārējie nāves cēloņi Latvijā ik gadu prasa ap 1400 cilvēku dzīvību

PSKUS ķirurgi. Ilustratīvs attēls.

PSKUS: Piekrišana orgānu ziedošanai neietekmē ārstu centienus glābt dzīvību

Olga Kambala.

"Es esmu lieliska bomzene!" Olga Kambala paliek bez dzīvokļa

"airBaltic".

"airBaltic" ziemā atcēlusi vēl piecus galamērķus no Rīgas

Bauskas bērnudārzs "Pasaulīte".

No Bauskas bērnudārza šogad jau otro reizi aizgājis mazs bērns

Niks Endziņš.

Kādus paskaidrojumus Endziņš sniedz policijā?

Komponiste un dziedātāja Lolita Vambute Rīgā, svinot 90. jubileju.

Kā burvei dzīvi izdziedāt. Lolita Vambute par Latviju, mūziku un atgriešanos mājās

Drumstalmaize ar āboliem.

Drumstalmaize ar āboliem

Veselības ministrijas valsts sekretāra vietnieks finanšu jautājumos Boriss Kņigins.

Atliek veselības aprūpes divu pakalpojumu grozu

Šovs "Izklausies redzēts". Andris Ērglis saskata pārsteidzošu līdzību ar Riku Estliju

Ilustratīvs foto. Cenzūra.

Cenzūra ASV. Kādas grāmatas pazūd no skolu plauktiem?

Anna Jansone.

"Bez pēdām. Anna": Juris atklāj vienu no smagākajiem brīžiem pēc Annas pazušanas

Jaunieši var pieteikties bezmaksas vilciena biļetēm ceļošanai pa Eiropu

Kristīne Lindenblate.

"Kāpēc tev pēkšņi interesē mana nauda?" Lindenblate par konkursa aizkulisēm

Kaspars Gods.

"Viņš tik daudz devis mums." Lūdz ziedot aktiera Kaspara Goda atbalstam

Vakcinācija. Ilustratīvs attēls.

Gripas sezona sākusies, bet vakcīnu piegādes kavējas

Ķirbju putra.

Kā pagatavot ķirbju un rīsu biezputru

“Gandrīz ideālās vakariņas”.

Arbūzs ar sīpoliem? Indras Salcevičas deserts izraisa viesu neizpratni

Bezpilota lidaparāta konsole.

Ogres novada skolās izmēģinās dronu un citu bezpilota sistēmu apguvi

Magone Liedeskalna.

Vai banka Magonei aizdos naudu mājai? Viņa sāk rēķināt savas iespējas

Dināra Rudāne.

Dināras Rudānes jaunais mīļotais — 13 gadus jaunāks ārzemnieks

Olgas Kambalas meita Loreta.

"Dzīve tomēr ir skaista." Olgas Kambalas meita apprecējusies

"Ērkšķu" Ilze.

"Ērkšķu" Ilze atklāj gadiem ilgo cīņu ar alkoholu

Aulejas kļockas.

Novadu latviskās garšas! Aulejas kļockas, jobiki un saldās klimpas ar āboliem

Kartītes ar augiem.

Ideja dāvanai! Kartītes ar augu nospiedumiem

Magone Liedeskalna.

Magone atrod alternatīvu dārgajai moduļu mājai

Baravikas sēnes. Centrāltirgus.

Kā saglabāt sēņu ražu ziemai

Ministru prezidents Andris Kulbergs kopā ar ģimeni.

Pēc vēlēšanām Kulbergs kopā ar ģimeni bauda zelta rudeni Siguldā

“Četri uz koferiem” “Kaukāza gūsteknē”.

Daugaviņš neiztur Salcevičas komentārus par vakariņām

Operdziedātāja Brigita Reisone.

Operdziedātāja Brigita Čirkše-Reinsone cīnās ar psihosomatisko muskuļu disfoniju; lūdz atbalstu

Andris Kulbergs un Anna Kulberga.

"Būt blakus ne tikai skaistajos mirkļos." Kulberga sieva dalās ar emocionālu vēstījumu

Irkutskas pretmēra pētniecības institūta publiskotā foto redzami šīs iestādes darbinieki laboratorijā.

Aizdomas par mēri Sibīrijā; Krievijas varasiestādes nesteidzas skaidrot notikušā apstākļus

Tālis Porziņģis.

Kristapa Porziņģa tēvs Tālis Porziņģis kļuvis par tēvu vēl vienam bērnam

Skats uz Oliņkalnu.

Milzis Daugavas dzelmē — Oliņkalns. Ko ūdens atstājis no senā pilskalna?

Sindija Bokāne un Niks Endziņš.

Endziņš noliedz jebkādu tuvību ar Ivetu, Bokāne tic

Gards baraviku sacepums ar saldo krējumu

Cilvēki ielās. Ilustratīvs attēls.

Krievijā, iespējams, konstatēts mēris: SPKC Latvijai draudus nesaskata

Sindija Bokāne.

Bokāne atklāj Endziņa slepenās tikšanās ar Ivetu

Kristīne Lindenblate.

Lindenblate atklāj, kāpēc Norvēģijā pat matus nekrāso

Baraviku zupa.

Sezonas gardums! Baraviku zupa 

Gadījumā ja cilvēks jau ir inficējies, vakcīna pasargās no pārējiem vakcīnā ietvertajiem vīrusa tipiem un atkārtotas inficēšanās.

Pretvēža vakcīnu saņem jau bērnībā

Evija Fogele-Vaļeniece, Dzintars Čīča, Andris Kivičs, Dž. Dž. Džilindžers.

Foto: Aizvadītās nedēļas TOP: Džilindžeram pēdējā laulība, Endziņa 1000 eiro pārsteigums, Čīča atklāti par dzīvi pēc šķiršanās

Sanda Dejus.

"Es nebiju gatava!" Sanda Dejus izmēģina iekārtu seksuālās dzīves uzlabošanai

"Ērkšķu" Lelde.

"Ērkšķu" Lelde atklāj skarbo dzīvesstāstu: vardarbība, alkohols, zaudētas mātes tiesības un laiks cietumā

Jānis Bukums.

Bukums "Ērkšķu" dāmām pēc asā konflikta māca neizmantot dūres strīdu risināšanai

Olga Kambala.

Olga Kambala jau sapņo par nākamo vīru

Kristīne Lindenblate.

"Ņem tikai tās smukās!" Lindenblates mīļotais negrib viņas gleznas savās mājās

Olga Kambala.

Kambala pret sievu Olgu izspēlē viltīgu triku

“Četri uz koferiem” Erevānā.

Vai nakts Erevānā būs tiešām jāpavada uz koferiem? Četrotne paliek bez viesnīcas šovā "Četri uz koferiem"

Sindija Bokāne.

Pēc skaļās šķiršanās Sindija Bokāne atgriežas pie Nika Endziņa

Niks Endziņš un Sindija Bokāne.

Bokāne aci pret aci izrunājas ar Endziņu: "Tu man paziņoji par šķiršanos, atrodoties pie jau citas meitenes"

Kašķis jau pirmajā vakarā.

Jau pirmajā vakarā "Ērkšķu" dāmu starpā uzvirmo negants konflikts

Jāraugās, lai paklāji mājā būtu nostiprināti un aprīkoti ar pretslīdes elementiem.

Vecumā jāturas stingri uz kājām

Andris Daugaviņš.

Vakariņas Armēnijā pārvēršas emocionālā mirklī: Daugaviņš aizkustināts līdz asarām

Šomēnes paplašina vairāku medikamentu kompensācijas nosacījumus

Kardiologs, LZA akadēmiķis Andrejs Ērglis.

Kardiologs Ērglis: Mākslīgajam intelektam var prasīt sakārtot formu, bet ne saturu

Niks Endziņš pie jaunās simpātijas Ivetas.

Pēc šķiršanās Niks Endziņš meklē mierinājumu pie jaunās simpātijas Ivetas

Mārtiņš Sirmais.

Kā pagatavot perfekti kraukšķīgu bekonu? Dr. Sirmais atklāj noslēpumu

Kristīne Lindenblate.

"Mani visi sāka saukāt par Dzintariņu!" mīļotais sadusmojas uz Kristīni Lindenblati

Olga Kambala.

Olga Kambala steidzami meklē jaunu mājokli

Māra Zālīte.

Māra Zālīte: Visvieglāk cilvēkiem pārdot ir negatīvas emocijas — dusmas, naidu, apvainojumus

"Ērkšķu" Ingūna.

"Es gribu piedalīties "Ērkšķos", lai mainītu sevi." Ingūna atklāj savu dzīvesstāstu

"Ērkšķu" Agnese.

"Ērkšķu" Agnese pēc smagiem konfliktiem ar tēvu vērsusies tiesā

Magone Liedeskalna un Andris Rudzītis.

Magone atklāj, cik maksā biļete uz viņas dzejas vakaru

Mārtiņš Kanters.

"Esmu gatavs zaudēt nevainību!" Mārtiņš Kanters pirmo reizi nogaršo austeres

Īpašā apģērbu kolekcija par godu spēlfilmai "Uļa".

Foto: Filmai "Uļa" radīta īpaša apģērbu kolekcija Latvijas Olimpiešu sociālā fonda atbalstam

Kristīne Lindenblate.

Lindenblate aizdomājas par bildinājumu pēc dzīvesbiedra noslēpumainā video

"Restarta skola" dibinātāja Undīne Lūse.

Rīgā atklāta īpaša skola bērniem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem

Čiris un Svetlana.

Čiris atklāj, ka nav audzinājis savus bērnus un mazbērnus

Dziedātājs Dzintars Čīča.

Dzintars Čīča pēc šķiršanās izveidojis jaunas attiecības un dzīvi Anglijā

Annas vīrs Juris Evertovskis.

Pazudušās Annas vīrs Juris atklāj, kā savulaik sākās abu mīlestības stāsts

Rudens laiks.

Ko tev sola zvaigznes? Horoskopi no 1. līdz 28. oktobrim

Lelde Dreimane autorvakara "Pilnīgi atklāti" pirmizrādē kultūras centrā "Ulbrokas Pērle".

Daiļā aktrise Lelde Dreimane sabiedrībā iziet ar jaunu pavadoni

"Kūka manai pilsētai".

Atklāj Latvijas talantīgākos kūku meistarus jaunā TV3 šovā

Olga un Kaspars Kambalas.

Olga Kambala atrāda, kas palicis aiz Kaspara pēc izvākšanās

Ar mārtiņrozēm uz kapsētu; klāt kapavietu sakopšanas laiks

Mākslinieks Kristians Brekte.

Apprecējies mākslinieks Kristians Brekte

Indra Salceviča vakariņām "aizņemas" draudzenes vīru Ģirtu.

Salceviča vakariņām "aizņemas" draudzenes vīru

Ilze Pētersone.

Žurnāla "Mājas Viesis" redaktores sleja: Kad cīnās āpsis ar ezi, kurā pusē esi tu?

Niks Endziņš.

Endziņš šķiršanās pārsteigumam iztērējis 1000 eiro

Džilindžers un Kalniņa autorvakara "Pilnīgi atklāti" pirmizrādē kultūras centrā "Ulbrokas Pērle".

Foto: Džilindžers par savu septīto laulību: "Šī ir mana pēdējā deja"

Andrejs Ēķis.

Andrejs Ēķis atklāj, ko attiecībās vērtē visvairāk

Magone Liedeskalna.

Magone dodas lūkot moduļu māju un jau iztēlojas dzīvi tajā

Zīmē Gatis Šļūka: Kuru partiju izvelēties?

Olga Kambala.

Olga Kambala cer uz turīgu pielūdzēju, lai atrisinātu mājokļa problēmu

Bērnudārzs. Ilustratīvs attēls.

Rēzeknes bērnudārzs "Vinnijs Pūks" joprojām slēgts, lai gan BVKB ēku atzinis par drošu

Andris Ērglis.

Andris Ērglis vakariņu sākumā padzen Mārtiņu Kanteru: kas noticis?

Saulkrastu mājas asinsdesas.

Atrasts "Mājas kafejnīcās"! Tantes Rasmas mājas asinsdesas

Rīta Bričkus un viņas pogu bumba.

Ideja dāvanai! Pogu bumba

Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas datu analītiķe Marija Paula Kaldasa.

Latvijā skolotāji noveco un arvien biežāk pamet profesiju

Niks Endziņš pie Ivetas.

Niks Endziņš nespēj beigt runāt par Sindiju: Ivetai tas sāk nepatikt

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas viena no nodaļām. Attēlam ir ilustratīva nozīme, medijiem nav informācijas, kurās telpās notika nelaime.

VDI: Durvīs iespiestās Austrumu slimnīcas darbinieces nāvē vainojama darba aizsardzības pasākumu neveikšana

Mākslīgā intelekta centra dibināšanas pasākums Rīgas Tehniskajā universitātē.

RTU reitingā iekļuvusi pasaules 1000 labāko universitāšu vidū

Diona Liepiņa.

Gandrīz netiek uz vakariņām: Dionai pēdējā brīdī jāglābj situācija

Kristīnes Lindenblates mamma Ināra.

Kristīnes Lindenblates mamma atklāj, ko domā par meitas mīļoto Dzintaru

"Jau kopš 2018. gada esam mērķtiecīgi strādājuši, lai Stradiņa slimnīcā izveidotu Simulāciju un inovāciju centru," stāsta slimnīcas Zinātniskā institūta vadītājs profesors, asinsvadu ķirurgs Dainis Krieviņš.

Stradiņa slimnīcā atklāts Simulāciju centrs: mediķi glābšanas prasmes apgūst ar "gudriem" manekeniem

Dārzeņu (Minestrone) zupa.

Sildošas zupas drēgniem vakariem. Dārzeņu zupa (Minestrone)

Piketa dalībnieki turēja plakātus ar uzrakstiem "Valdība mūs nedzird", "Ģimenes ārstiem atbalstu, pacientiem veselību", "Reģioni nav otrā šķira, veselību visiem" un "Līdz vēlēšanām solījumi, pēc vēlēšanām – amnēzija". Protestētāji skandēja arī saukļus "Veselība bez naudas, pacients bez pulsa" un "Nodaļa slēgta, līnija – taisna".

Pēc vēlēšanām — amnēzija? Mediķi prasa darba samaksas pieaugumu par 25–30%

Ģimenes ārsts, Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas viceprezidents Ainis Dzalbs.

Vakcinācijai pret gripu gatavojas oktobrī

Kardiologs Andris Skride.

Ar īpaša asins testa palīdzību iespējams prognozēt veselības riskus pat 10 gadus uz priekšu

Guntai Klievēnai un viņas domubiedriem rūp, lai Bārta būtu atpazīstama ne tikai Dienvidkurzemē.

Brunčus vajag pluzdināt! Kā Bārta sargā savas tradīcijas

Andris Ērglis viesus cienā ar akmeņiem.

Andris Ērglis viesus cienā ar akmeņiem: vai tos tiešām var ēst?

Čiris un Svetlana.

Čiris ar sievu atklāj, par ko mēdz strīdēties: izrādās, ka miljonārs pat dažreiz plēš traukus

Tālmācības vidusskolas "Rīgas Komercskola" 1.-4.klašu audzēkņi šā gada aprīlī piedalās grāmatu lasīšanas pasākumā "Lasītprieks, sēžot uz lasāmspilvena", kur katram bija iespēja pārējos skolas biedrus un skolotājas iepazīstināt ar savu iecienītāko grāmatu.

Sarežģītā Latvija. Vai tālmācībai ir vieta izglītības sistēmā?

Baraviku zupa.

Ideja pusdienām! Baraviku zupa

Baravika.

Gailenes, baravikas, bekas — arī veselībai

Ja stress ir pārmērīgs, ilgstošs un saistīts ar profesiju, var attīstīties izdegšanas sindroms.

Aptauja: Puse nodarbināto kā lielāko bažu avotu min stresu un izdegšanu

Agnese.

"Es ar kaut kādiem bomžiem nekad negulētu!" "Ērkšķu" Agnese šokē dāmas ar stāstu par pavecāku kungu

Veselības ministrs Hosams Abu Meri.

Abu Meri nav drošs par izredzēm nākamgad panākt 30% algu pieaugumu mediķiem

Dautaru muiža Latvijas pierobežā no grausta pārtapusi elegantā arhitektūras pērlē, pateicoties restauratorei un īpašniecei Gražinai Juknevičienei un viņas ģimenes atbalstam.

Žemaitija tepat aiz robežas: muižas, pilis un garšas, kuru dēļ vērts doties ceļā

Zaļi tomāti.

Zaļo tomātu ietekme uz veselību + 5 receptes

Atlaupene jeb zīdenis.

Novadu latviskās garšas! Suitu atlaupene jeb zīdenis

Latvijas Neiroķirurgu biedrības valdes priekšsēdētājs, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas neiroķirurgs eksperts, Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors Kaspars Auslands.

Sargies no aineirismas plīsuma! Ārsti aicina veikt pārbaudes

Kristīne Lindenblate.

Cerībā uz mirdzošāku izskatu Kristīne Lindenblate dodas veikt neparastas skaistuma procedūras

Nams Ogrē, Brīvības ielā 18, kurš šobrīd zināms kā kafejnīcas “Pie zelta liepas” mājvieta. 20. gadsimta 30. gadi.

Slepeni mikrofoni un aizliegtas sarunas: kā VDK uzraudzīja Ogres "Zelta liepu"

Atvara.

Gandrīz 80 eiro par lasi! Liene Atvara saprot, ka vakariņu budžets strauji kūst

Anna vai Ingars – kurš pirmais pametīs šovu?

Neizšķirts balsojums noved līdz izmisīgam lēmumam: "Limuzīns dāvanā" pamet Anna

Dita Lūriņa-Egliena, Atvara, Kašers, Sandra Kalniete.

Pagājušās nedēļas TOP: Latvijas pārstāve Eirovīzijā nogurusi no industrijas, jaunas attiecības un laulības

Čiris.

"Gribējās izveidot parku, kur dzīvo cilvēki." Amatciema izveidotājs Čiris par savu sapni

Margarita Kolosova konsultējas ar fitnesa treneri un transformācijas speciālists Arti Bullu.

Neēst pēc sešiem? Speciālists brīdina Margaritu Kolosovu par pretēju efektu

Vismaz reizi gadā ikvienam būtu jānodod urīna analīzes un asinsanalīzes, kā arī jānosaka holesterīna un glikozes līmenis.

Kā saprast savu laboratorisko analīžu rezultātus?

Svarīgais organismam pēc 50.

Kādas uzturvielas organismam patiesi vajadzīgas pēc 50

Tamborētā kleita.

Meistardarbs! Tamborēta vasaras kleita

Ābolu kompots.

Ziemas krājumiem! Āboli ievārījumos, kompotos, čatnijos

"Pozitīvi vērtējam, ka kosmētikas nozare Latvijā attīstās, tas mums ir labs dzinulis. Taču vietējais tirgus ir ļoti mazs, tāpēc fokusējamies uz eksportu. Mums ir klienti Polijā, ziemeļvalstīs, Itālijā, Lielbritānijā un ASV. Jaunā izejviela, kas tapusi no kafijas biezumiem, jau ir augstu novērtēta arī kafijas lielvalstī Itālijā," ir gandarīti "Alternative Plants" līdzdibinātāji Anna Ramata-Stunda un Mārtiņš Borodušķis.

"Viršos" izdzertā kafija pārtop serumā: kā strādā Latvijas "šūnu lauksaimnieki"

Dāreņu–piena zupa.

Sildošas zupas drēgniem vakariem. Dārzeņu–piena zupa

“Četri uz koferiem” Armēnijā.

"Meitenes nedrīkst vadīt bagiju!" Montu Klintsoni un Indru Salceviču Armēnijas kalnos pārsteidz negaidīts aizliegums

Magone Liedaskalna un Andris Rudzītis.

Magonei kādreizējā pielūdzēja piedāvājums liek aizdomāties par savu reputāciju

Zaiga Lāce savā meistarklasē izmanto tvaicēšanas metodi. Mugurā pašas krāsots krekliņš.

Kā nokrāsot audumu ar dabas veltēm

Ābolu karstmaizītes.

Ābols nekrīt tālu no… virtuves. Cepam karstmaizītes!

Valters Pūce, Atvara un Sanda Dejus izmēģina dejās pie stieņa.

UFO "Gandrīz ideālo vakariņu" viesus nostāda neērtā situācijā: jādejo pie stieņa

Puišiem šķiet, ka Indra un Monta līdzi paņēmušas krietni par daudz mantu.

Justs Sirmais un Andris Daugaviņš nespēj noslēpt sašutumu par ceļabiedru rīcību Armēnijā

Magone Liedeskalna.

Magonei var nākties aizmirst par Ziemassvētkiem jaunajā mājā

Emanuels Kotuļskis pie stūres un Z. Masļuks blakusvāģī Austrālijā 1931. gadā.

Avārija, laupītāji un tuksneša svelme: Emanuela Kotuļska neticamais ceļojums

Olga Kambala.

Olga Kambala atklāj, ko Kaspara cīņas gatavošanās nodarījusi viņu attiecībām

Vistas vai tītara buljons ar mājas nūdelēm.

Novadu latviskās garšas! Vistas vai tītara buljons ar mājas nūdelēm.

Zupa ar frikadelēm un kabaci.

Sildošas zupas drēgniem vakariem. Ar frikadelēm un kabaci

Sindija Bokāne ar draudzeni Elīnu.

Pēc sāpīgās šķiršanās Bokānes draudzene izsaka skarbu viedokli par Niku Endziņu

Seniori. Ilustratīvs attēls.

Biedrība “Tavi draugi” uzsāk senioru skolu “Zināšanu spēks”

Magone Liedeskalna.

Kādreizējais Magones pielūdzējs Andris Rudzītis viņai sagādā neparastu pārsteigumu

Čiris ar savu sievu Sveltanu.

Čira sieva Svetlana atklāj, kas viņu savulaik piesaistīja vīrā

Rīgas 64. vidusskolā skolēni praktiskajās mācībās apgūst rīcību gaisa apdraudējuma gadījumā.

Foto: Rīgas 64. vidusskolā pārbauda gatavību rīcībai gaisa apdraudējuma gadījumā

Mārtiņš Sirmais.

Mārtiņš Sirmais atklāj knifu perfektiem kartupeļiem

Krāsnī cepti āboli.

Ābols nekrīt tālu no… virtuves. Cepam krāsnī!

Slimību profilakses un kontroles centra pārstāve Ilze Ūdre.

Neskaidras izcelsmes saslimšana Salaspils bērnudārzā

Magone Liedeskalna.

Magone uzzina, cik maksās viņas sapņu māja

Tālmācība. Ilustratīvs attēls.

Aptauja. Vai atbalstāt skolēnu tālmācību?

Kristīne Lindenblate.

Lindenblate apstiprina: "Misis Latvija" konkurss turpināsies

Izstāde "Medbaltica".

Ķīpsalā notiks starptautiskā medicīnas izstāde "Medbaltica 2026"

Lukērija Kambala.

Lukērija Kambala atklāj pārsteidzošu faktu: Viņai nav Kaspara numura

Reklāma

Izveidojiet profilu, lai varētu veikt abonēšanu un piekļūt abonementiem. Man jau ir Lasi.lv profils.

E-pasts

Parole

Parole (atkārtoti)

Ar šo apliecinu, ka esmu lietošanas noteikumus izlasījis, sapratis un tiem piekrītu. Portāla LASI.LV lietošanas noteikumi šeit.

Es piekrītu, ka AS "Latvijas Mediji" izmanto manus personas datus, lai nosūtītu man adresētus mārketinga piedāvājumus.

Piekrītu reizi nedēļā saņemt "LASI.LV" redaktora sagatavotu interesantāko rakstu vēstkopu uz manis iesniegto e-pasta adresi.

Piekrītu reizi nedēļā saņemt "LASI.LV" redaktora sagatavotu interesantāko rakstu vēstkopu par Medību tematiku uz manis iesniegto e-pasta adresi.

Piekrītu reizi nedēļā saņemt "LASI.LV" redaktora sagatavotu interesantāko rakstu vēstkopu par Dārzs un Daba tematiku uz manis iesniegto e-pasta adresi.

vai

Ieiet ar sociālo mediju profilu: